Stručné shrnutí: Kratom se stává oblíbenou přírodní alternativou pro lidi trpící chronickou bolestí zad, protože jeho hlavní složky dokážou ovlivnit receptory v těle podobně jako léky na bolest. Průzkumy ukazují, že naprostá většina uživatelů ho považuje za velmi účinný, ale vědci varují, že je potřeba dávat pozor na správné dávkování a riziko vzniku závislosti.
Obsah článku :
- Co je kratom a proč ho lidé zkouší na bolest zad?
- Jak to vlastně funguje v těle?
- Co říká věda a reálné zkušenosti uživatelů?
- Na co si dát pozor: Vedlejší účinky a riziko návyku
- Závěr: Je to zázrak na bolavá záda?
- Zdroje
1. Co je kratom a proč ho lidé zkouší na bolest zad?
Kratom (Mitragyna speciosa) je tropický strom z jihovýchodní Asie, kde se jeho listy v lidovém léčitelství používají už po staletí k tlumení únavy a bolesti. V posledních letech se masivně rozšířil do USA a Evropy, kde ho lidé vyhledávají jako prostředek k samoléčbě různých typů chronických potíží, včetně právě bolestí zad, artritidy nebo neuropatie. Pro mnoho lidí, kteří trpí dlouhodobými bolestmi a nechtějí nebo nemohou brát klasické silné léky, představuje kratom dostupnější a pro ně snesitelnější variantu.
2. Jak to vlastně funguje v těle?
Kouzlo kratomu spočívá v jeho alkaloidech, z nichž nejdůležitější jsou mitragynin a 7-hydroxymitragynin. Tyto látky v mozku a těle působí na takzvané opioidní receptory, které mají na starosti vnímání bolesti. Velkým rozdílem oproti klasickým silným opioidům je to, že alkaloidy kratomu nespouštějí určité procesy (beta-arrestinovou dráhu), které jsou u běžných léků zodpovědné za nebezpečný útlum dýchání nebo těžkou zácpu. Kromě toho kratom ovlivňuje i další systémy v těle, což může přispívat k celkovému pocitu úlevy a lepší náladě.
3. Co říká věda a reálné zkušenosti uživatelů?
Uživatelské průzkumy mluví jasně: v jedné velké studii uvedlo 48,4 % lidí jako hlavní důvod užívání kratomu právě úlevu od bolesti a přes 90 % z nich potvrdilo, že jim velmi pomáhá. Vědecké experimenty tyto zkušenosti potvrzují – například laboratorní testy ukázaly, že hodinu po vypití odvaru z kratomu se u lidí významně zvýšila tolerance vůči bolesti. Preklinické studie na zvířatech navíc naznačují, že kratom může být účinný i u specifických typů bolestí, jako je ta zánětlivá nebo nervová (neuropatická).
4. Na co si dát pozor: Vedlejší účinky a riziko návyku
I když může být kratom dobrým pomocníkem, není to úplně bez rizika. Mezi nejčastější nepříjemnosti patří nevolnost, zvracení, sucho v ústech nebo zácpa, zejména u vyšších dávek. Pokud se kratom bere často a ve velkém množství (více než 5 gramů několikrát denně), tělo si na něj může vytvořit návyk. Při náhlém vysazení pak hrozí abstinenční příznaky, které se projevují podrážděností, bolestmi svalů, průjmem nebo problémy se spaním. Odborníci také upozorňují, že dávky nad 8 gramů už mohou být pro tělo toxické a ovlivnit játra nebo srdce.
5. Závěr: Je to zázrak na bolavá záda?
Kratom má prokazatelný potenciál tlumit chronickou bolest a pro mnoho lidí představuje funkční cestu k normálnímu životu. Nicméně je důležité si uvědomit, že v mnoha zemích stále není schválen jako oficiální lék a kvalita produktů na trhu se může hodně lišit. Pokud se ho rozhodnete vyzkoušet na svá záda, je nejlepší začít s velmi malými dávkami a sledovat, jak vaše tělo reaguje, aby se předešlo zbytečným vedlejším účinkům nebo vzniku závislosti. Dále také dbejte informacím pro spotřebitele o doporučeném dávkování a pečlivě si prostudujte zdravotní rizika.
6. Zdroje
- STRILEY, Catherine W., et al. Health Effects Associated With Kratom (Mitragyna speciosa) and Polysubstance Use: A Narrative Review. Substance Abuse: Research and Treatment. 2022, roč. 16, s. 1–7. DOI: 10.1177/11782218221095873.
- GRUNDMANN, Oliver, Charles A. VELTRI a Mohammad SALARI. Kratom Fact Sheet for Healthcare Professionals. Florida: University of Florida, 2019.
- HENNINGFIELD, Jack E., Daniel W. WANG a Marilyn A. HUESTIS. Kratom Abuse Potential 2021: An Updated Eight Factor Analysis. Frontiers in Pharmacology. 2022, roč. 12, 775073. DOI: 10.3389/fphar.2021.775073.
- MAHVAN, Tracy D., Jewel JACKSON a Naida MAHVAN. Kratom use: Overview, risks and cautions. Public Health Toxicol. 2025, roč. 5, č. 1, s. 2. DOI: 10.18332/pht/201331.
- PREVETE, Elisabeth, et al. An exploratory study of the safety profile and neurocognitive function after single doses of mitragynine in humans. Psychopharmacology. 2025, roč. 242, s. 1363–1376. DOI: 10.1007/s00213-024-06734-2.
- PREVETE, Elisabeth, et al. Clinical Implications of Kratom (Mitragyna speciosa) Use: a Literature Review. Current Addiction Reports. 2023, roč. 10, č. 3, s. 317–334. DOI: 10.1007/s40429-023-00478-3.
- FLORES-BOCANEGRA, Laura, et al. The Chemistry of Kratom [Mitragyna speciosa]: Updated Characterization Data and Methods to Elucidate Indole and Oxindole Alkaloids. Journal of Natural Products. 2020, roč. 83, č. 7, s. 2165–2177. DOI: 10.1021/acs.jnatprod.0c00257.
Autor : Lukáš Maršík